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12星座冬季减肥妙招

时间:2018-07-11 05:32:14   来源:周易居   关键词:十二星座

12星座冬季减肥妙招

狮子女:辣椒减肥

霸气的狮子女,减肥不喜欢打持久战,而是要快速猛烈的感觉。寒冷的冬日,抓一把辣椒放入嘴中,辣椒刺激的味道,顿时能让人全身发热,而且还能起到鲜为人知的减肥作用。由于辣椒中含有大量的辣椒素,能促进新陈代谢,促使人体脂肪的分解,有助于燃烧热量和瘦身。只是要注意不可过量食用,以免刺激到肠胃,给健康带去负面的影响。

处女女:勤做家务

冬天到室外做运动实在太辛苦,其实在家打扫卫生,做做家务也同样能够实现瘦身的目标。而且处女座的人本身就很爱干净,平时就喜欢把家里打扫得光鲜透亮。如今只需加强打扫的频率,每周打扫一次卫生改成每天打扫。要知道拖地20分钟,便能消耗100卡热量。一身热汗之后,减肥的目的也就达到了,而且把家里也打扫得一尘不染。


12星座明日运势:

  • 白羊   金牛   双子   巨蟹   狮子   处女
  • 天秤   天蝎   射手   魔羯   水瓶   双鱼
  • 百科小知识:

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